Améliorer ses relations interpersonnelles

Dernière mise à jour : 25/03/2024

Cette formation sur deux jours permet d’améliorer sa communication dans les différentes situations de la vie professionnelle, propose des outils permettant de mieux se connaître pour améliorer sa relation à l’autre ainsi que la mise en place d’ateliers.

Description

Jour 1:

- Tour de table - Présentation de la Journée

- Echanges sur le questionnaire de préparation

- Création du cadre de la formation

 

Présentation du programme de la formation et des présupposés de la PNL :

Le VAKOG et les sous modalités

La carte et le territoire

On ne peut pas ne pas communiquer

L'index de computation

 

🔹 Mieux se connaître

- La gestion des émotions

- La synchronisation et l'écoute active

- L'ancrage

- Mesurer l'impact de votre comportement sur l'autre (Les 5 blessures de l'âme)

- L'effet miroir : apprendre sur soi par les autres

 

Jour 2: 

  • Adopter des comportements efficaces pour sortir des conflits
  • Prendre conscience de ce qui dans son comportement peut générer des conflits

Découvrir des outils relatifs à la gestion des conflits (Etat présent, message-je, CNV, OSBD…)

Prendre du recul pour comprendre l'enjeu d'un conflit et faire face à ses émotions (3 positions de perception)

Conduire une négociation de sortie de conflit acceptable par tous (Les chapeaux de Bono)

 

Objectifs de la formation

  • Mieux se connaître pour mieux entrer en relation (relation à soi et à l'autre),
  • Adopter des comportements efficaces pour gérer des situations conflictuelles,
  • Améliorer ses interactions avec des personnes, des groupes et des équipes, que ce soit dans un environnement professionnel, personnel ou familial.

Tarif de la formation

Le tarif est de 560,00 € pour les salariés et 100 € pour les bénévoles des structures membres de la FFCK. 

Public visé

- Cadres professionnelles et professionnels

- Dirigeantes et dirigeants de structure sportive

- Cheffes et chefs de projet

Prérequis

  • Être titulaire d'une Licence FFCK en cours de validité
  • Diriger une structure membre de la FFCK (de manière bénévole ou professionnelle)
  • Être encadrant dans une structure FFCK (BPJEPS, BEES, DEJEPS, STAPS, BPJEPS/BEES APT, DESJEPS…)
  • ...

Modalités pédagogiques

En plénière,

Tour de table,

Travaux en petits groupes et retour en grand groupe,

Exercices pratiques en salle ou extérieur,

 

Moyens et supports pédagogiques

Echanges, débats

Ateliers de co-développement

Support multimédia projetté

Modalités d'évaluation et de suivi

L'évaluation des compétences acquises est organisée en cours et en fin de formation via un questionnaire et des exercices de mise en situation professionnelles.

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Adopter une attitude professionnelle avec tous ses interlocuteurs ; public, collègues, dirigeants…
  • Connaître ses émotions, les comprendre et les identifier dans le but d’améliorer la gestion du stress
  • Développer la connaissance de soi dans le cadre de sa pratique professionnelle
  • Identifier les bases de la communication

Profil du / des Formateur(s)

Amélie RICHARD PALASZ : Responsable pédagogique à la FFCK et Technicienne PNL

Informations sur l'admission

Répondre au questionnaire sur les attentes de la formation

Admission après un entretien téléphonique de positionnement

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