EF2 UC1 - Concevoir l'entrainement
Dernière mise à jour : 14/10/2024
Description
- Connaître les grandes lignes de la planification
- Connaître les points d'étapes fondamentaux d'une démarche de planification
- Analyser et comprendre les différentes logiques internes des disciplines
- Témoignage et analyse de différents modèles de performance
- Mise en place de tests :
- Présenter des tests
- Aider les entraineurs à s'approprier / construire leur propre test en fonction de leur public, de leur moyen et de leur discipline
- Confronter les apports théoriques avec une mise en situation réelle
- Méthodo :
- Transformer des informations scientifiques en astuces pratiques
- Suivi de séance :
- Utiliser des outils pour évaluer une planification
- Guider l'entraineur dans une pratique réflexive en lien avec leur planification pour l'ajuster
- Créer son modèle de performance
- Utilisation d'outils existants
- Encadrement de séance :
- Mettre en application les apports théoriques et pratique
- Finalisation d'un modèle de performance
Objectifs de la formation
- Connaitre la physiologie de l'effort et l'adapter aux modèles de performances
- Elaborer une planification sur une saison sportive (dimensions physiques,
technico-tactique, mentale) - Optimiser la charge d'entraînement
- Conduire, évaluer et adapter la planification de l'entraînement
- Evaluer les capacités physiologiques et physiques des sportifs
Tarif de la formation
Frais pédagogiques :
Salarié : 1400€ (prise en charge AFDAS)
Bénévole : 250€
Frais annexes (déplacement, hébergement, restauration) : A la charge des stagiaires
Public visé
Prérequis
Carte FFCK 1 an en cours de validité
Être en charge d'une mission d'entraînement en canoë-kayak
L'EF2 est également accessible aux personnes souhaitant intégrer un DEJEPS par la suite. En effet, les personnes ayant validé un EF2 peuvent prétendre à un allègement de leur UC3 de la formation DEJEPS dans un organisme conventionné par la FFCK (nous contacter).
Modalités pédagogiques
Présentation plénière, échanges et ateliers en sous-groupe avec restitution.
Mise en situation pratique
Observation et analyse séance
Ateliers de mise en situation
Modalités d'évaluation et de suivi
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Connaitre la physiologie de l’effort et l’adapter aux modèles de performances
- Elaborer une planification sur une saison sportive (dimensions physiques, technico-tactique, mentale)
- Optimiser la charge d’entraînement
- Conduire, évaluer et adapter la planification de l’entraînement
- Evaluer les capacités physiologiques et physiques des sportifs
Formateurs
Profil du / des Formateur(s)
Cadre technique Nationaux
Entraineurs Nationaux
Cadre technique régionaux
Informations sur l'admission
Informations sur l'accessibilité
Les formations proposées par la FFCK sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Prenez contact avec le service formation par téléphone ou mail afin de prévoir les aménagements nécessaires au bon déroulement de votre formation.
Retrouvez ci dessous le process détaillé : https://www.ffck.org/formation/secteur-formation/organisation/